調整心態是高級經理人應對金融危機壓力的最佳法寶

??? 金融危機對高級經理人的心理承受力提出了極大的挑戰，影響其心理健康。雖然影響已漸漸逝去，但這種極端經歷也留下很多借鑒和反思，更是他們心理成長的重要外推力。

??? 在金融危機中，高級經理人感受責任加重，壓力增加，但也應看到它積極的一面。調查顯示，金融危機使 53.7% 的人“工作責任加重”，42%“心理壓力變大”，35.5%“幸福感降低”（見圖 4）。危機帶給個人更多的責任和更大的心理負擔，從而導致較低的幸福感。不過，在調查表中的空白處，相當一部分高級經理人主動補充了金融危機帶來的積極影響。比如，有人表示金融危機給個人帶來機遇，也有人認為危機讓他們可以借機休整，有時間“做自己喜歡的事情和休養生息”，“等待春天的到來”。

??? 在對企業的影響方面，高級經理人感受到金融危機帶來的競爭加劇、市場變小等挑戰，也看到它對提升企業管理的積極作用。調查顯示，分別有 52.9%、38.7%、30.8% 的人認為金融危機導致“同行業競爭加劇”、“市場份額變小”和“降薪、減少福利”。還有近三成的人認為金融危機會“導致人才流失”，“客戶流失”，“企業內部沒有安全感”。但也有相當一部分人看到了金融危機給企業帶來的機會。分別有 31.3% 和 16.9% 認為金融危機“要求企業創新”、“企業獲得發展機會”。部分人還主動在問卷中補充提到，金融危機會使企業迎來機會，同時也讓他們看到企業需要調整和規范的地方。

??? 心態調整是高級經理人應對金融危機的最佳法寶。73.4% 的人表示，他們應對金融危機的方法是“調整心態”，這再次證明良好的心態在面對任何挑戰時都能發揮巨大威力（見圖 5）。除了調整好自己的心態外，他們還會采取積極主動的措施應對金融危機，48.5% 的人努力“提高產品和服務質量”，近四成會“調動員工的積極性”，而三成左右則“調整戰略發展方向”。相當一部分人還補充寫道，“這可能是一個提升自我、自主創業、扭轉局面的好時機”。

金融危機之后，高級經理人身心幸福感回升

??? 2008 年之前，高級經理人身心幸福感都持續走低，2009 年經歷金融危機后，他們的身心幸福感首次出現明顯回升（見圖 6）。

??? 心理幸福感方面，高級經理人的心理幸福感得分由 2005 年的 4.41 分降到了 2008 年的 4.01 分，2009 年則出現明顯好轉，分數上升到 4.18 分。其中心理幸福感水平較低人群也從 2008 年的 10.1% 下降到了 2009 年的 5.5%。在不同性別方面，低心理幸福感的男性（5.6%）多于女性（4.8%）；不同年齡方面，25 歲以下的人中低心理幸福感水平比例（14.3%）遠高于其他年齡段；不同學歷方面，大專及以下和博士學歷的人的心理幸福感最低，其低心理幸福感水平的比例均在 7.5% 左右，顯著高于其他學歷水平的高級經理人；工作年限方面，工作時間 5 年及以下的人的心理幸福感水平最低。

??? 身體幸福感方面，2005 年至 2007 年間，身體幸福感持續降低，由 4.11 分降到 4.01 分，2008 年回升到 4.05 分，2009 年進一步上升到 4.08 分。其中，低身體幸福感的高級經理人也從 2008 年的 15.2% 下降到了 13.2%。在不同性別方面，低身體幸福感的女性比例為 14.2%，高于男性；不同年齡方面，25 歲以下的高級經理人中，身體幸福感水平較低的比例為 17.9%，遠高于其他的年齡段；不同學歷方面，博士學歷的人中低身體幸福感水平的比例為 17.1%，顯著高于其他學歷水平；不同工作時間方面，工作時間在 6~10 年的人身體幸福感水平最低。