????編者按: 本欄目的主角都是在商業領域具有遠見卓識的大人物，身價總和超過 700 億美元。他們將告訴你各自在事業和生活中信奉的哲理。

????作者: John Heilemann

????每天都享受“海灘時刻”

????米雷耶?吉利亞諾（Mireille Guiliano）

????凱歌公司（Clicquot，Inc.）總裁兼首席執行官，《法國女人不會胖》（French Women Don't Get Fat）一書作者

????我們身處一個令人心力交瘁的世界，所以我們每天都要享受“海灘時刻”，一個屬于我們自己的空間。只要二三十分鐘，你就能更好地工作，更好地與人共事，人也會變得更好。你周圍的人能從中得到和你得到的一樣多的益處。不要為在那個時段只做自己的事而感到愧疚。我并不是說一定要去健身房。我從不去健身房。在我紐約住所的對面，就有一家。晚上 7 點半，那里全是人。而在此時，你應該考慮晚餐和放松。

????我每天早上都享受“海灘時刻”。喝一杯水，沿著河濱大街向哈德遜河方向散步。散步是最廉價、最好的鍛煉。這是我一天最美好的 20 分鐘，我稱之為“法國禪”。

????學會回饋

????邁克爾?格雷夫斯（Michael Graves）

????建筑師及設計師

????我父母曾經對我說，不管工作上怎么出色，你必須為社會做出應有的貢獻，否則就是個自私的人。我的職業是建筑、設計和教育的有趣結合。我教書，是我向業界回饋的方式。我在普林斯頓大學教了 39 年書，很高興看到我的許多學生也當了老師。但回饋還有別的方式: 建筑和設計本質上是造福公眾的職業。自從三年前得了偏癱，我有很長時間待在醫院和康復中心。在這段時間，我意識到那里的一些建筑缺乏基本的人性化設計，那些耐用的醫療設施常被人看作免不了的活受罪。

????我們能在改進生活輔助設施方面有所作為，這項改進是為了滿足許多人的需求，甚至包括那些輕微殘疾的人。如今，我們正為這批人工作。我從未想到能做出這樣的貢獻，希望它能讓很多人活得更輕松。

????譯者: 木色